Türkiye’de Yoga Yapılabilecek 3 Yer

Şehirde yaşıyorsak ve plaza hayatının yoğun temposunda çalışıyorsak her gün doğal ve sağlıklı bir şekilde hareket etme imkanı bulamıyor olabiliriz. Bu durumda yüzyıllardır vücuda iyi geldiği ispatlanmış olan egzersizlere yönelebiliriz. Yoga, bu egzersizler içinde son yıllarda giderek popülerleşen disiplinlerden biri haline geldi.

Hindistan kökenli, zihinsel ve fiziksel parçalarımızı birleştirmek için bin yıl önce keşfedilmiş olan yoga, ülkemizde son günlerde bir çok kişi tarafından tercih ediliyor. Neredeyse herkes tarafından yapılabilen yoga, gençlik iksiri gibi övülüyor ve bu övgü bilimsel olarak da destekleniyor. Peki ülkemizde arınmak, şehir hayatından uzak kendi iç sesimize ve içimizdeki huzura ulaşabilmek için  yoga yapabileceğimiz yerler nerelerdir?

1. Kazdağları’nda Ormanın İçinde Bir Butik Otel: Manici Kasrı

Manici Kasrı ile ilgili görsel sonucu

İlk adresimiz oksijen deposu Kazdağları’ndaki butik otel Manici Kasrı. Hem ruhen hem bedenen arındığınızı hissedebileceğiniz yoga egzersizi için muhteşem bir yer. Burada yemyeşil doğanın içinde sabahları yürüyüş yapabileceğiniz ve günün herhangi bir saatinde matınızı kapıp temiz havanın keyfini çıkararak yoga egzersizlerinizi yapabileceğiniz bir imkan yakalayabilirsiniz. Dilerseniz kendiniz için en uygun odayı seçip bireysel olarak konaklayabileceğiniz Manici Kasrı aynı zamanda bir çok yogi tarafından da popüler bir yerdir. Ülkemizdeki bir çok yoga eğitmeni dönemsel olarak açtıkları inziva sınıfları için Manici Kasrı’nı tercih ediyor. Topluluk ile yoga yapmak ve yeni insanlarla tanışmak isterseniz bu inziva sıınflarına da kaydınızı yaptırıp bu eşsiz deneyimi tecrübe edebilirsiniz.

2. Doğanın Kucağında Eşsiz Bir Deneyim: Grand Aygün Hotel

grand aygün hotel ile ilgili görsel sonucu

Bir diğer yoga durağımız, ruhunuzu doğanın iyileştirici gücüne bırakabileceğiniz Antalya – Kemer’de bulunan, yogiler arasında son zamanlarda revaçta olan Grand Aygün Hotel. Grand Aygün’de yoga egzersizleri için farklı ortam seçenekleri sunuluyor. Hotel kapalı alanda yogainzivası yapmayı tercih edenler için geniş ahşap evlerin, açık alan tercih edenler için ise geniş ahşap kamelyaların kapısını ziyaretçilerine açıyor. Ormanın içindeki bu tek katlı ahşap yapılar kendinizi doğanın içine bırakabileceğiniz ve temiz havanın hoş hissini ciğerlerinize çektiğiniz her nefeste hissedebileceğiniz ortamı size sumuyor. Bir başka altenatif alan olarak, denize kıyısı olan bu Hotel, farklı bir yoga tecrübesi için mavinin tadını çıkararak yoga egzersizlerini yapmak isteyen misafirlerini de geri çevirmiyor. Matınızı sahilde denize karşı serip manzara eşliğinde pratiğinizin tadını çıkarabilirsiniz. Grand Aygün ülkemizdeki yoga eğitmenlerinin başlangıç ve ileri düzey yoga eğitimleri için tercih ettikleri bir yer olmaktan öte yabancı eğitmenlerin de tercih ettiği yerlerden birisi olmuştur. Yabancı eğitmenler eşliğinde yoga tecrübesi edinmek isteyenler için Grand Aygün’deki yabancı eğitmenlerin yoga sınıflarına katılmak cazip bir seçenek olabilir.

3. “Şehirden bunaldım, acilen kaçmam lazım!” diyenlere: Villa Fe Butik Otel

villa fe yoga ile ilgili görsel sonucu

İstanbul’da yaşayanlar için şehirden uzak, yeşilliğin içinde güzel bir alternatif olarak Villa Fe Butik Otel. İstanbul karmaşasından ve gürültüsünden uzak, temiz havayı ciğerlerinize doya doya çekerek haftasonu yapabileceğiniz yoga egzersizleriniz için en uygun duraklardan biri Villa Fe. Geniş çim alanına matınızı sererek kuş sesleri eşliğinde yapacağınız yoga öncesi meditasyonunuz ruhunuzu okşayacak ve bu tecrübeyi unutamayacaksınız.

Yazar: İrem Metin

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

WordPress.com.

Yukarı ↑

%d blogcu bunu beğendi: